医生简介：郭敬民
【职称职务】
福建省妇幼保健院省儿童保健中心行政副主任
生长发育科主任 电生理科负责人 主任医师
【省级以上学会、协会兼职】
中华预防医学会儿童保健分会委员、儿童保健分会青年委员会委员;世界中联优生优育专业委员会理事;中国妇幼保健协会全生命周期健康管理专委会儿童健康管理学组委员;全国妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员;国家远程医疗平台新疆援疆健康专业分委会委员;兼任福建省母婴安全多学科协作省级智库专家，福建省健康宣传教育专家、中国妇幼保健协会“十百千万妇幼健康教育人才培优计划”省级专家、福建省计划生育协会生育关怀暨家庭健康促进行动专家、福建省医疗器械技术审评专家库专家等多项社会公益职务。
【专业特长】
长期从事儿童生长发育相关临床工作，擅长儿童生长发育偏异疾病及儿童脑功能损伤的诊治，聚焦于儿童矮身材及身高促进、性早熟、早产儿院后健康管理和儿童心理行为异常等的研究。
【坐诊时间】
周一至周六上午 周一，周三，周五下午(省妇幼公众号可预约)
比周围同龄的孩子矮半个头、长的慢吗?
在班级里座位总是第1排吗?排队列总是前3名吗?
裤子几年都穿不换大一个号的吗?
向您哭诉过ta的同班同学都叫ta是“小不点”吗?
当您孩子的身高低于同年龄、性别儿童的第3百分位数或2个标准差即为身材矮小
另外还要注意孩子身高增长速率：
婴幼儿期(2岁以下)生长速率<7厘米/年
儿童期(4.5岁-青春期)生长速率<5厘米/年
青春期生长速率<6厘米/年
可考虑为儿童生长迟缓!
这不但是一种躯体的异常，还会引起心理的压力，影响儿童健康。
让我们来看看孩子达标了没
要如何促进儿童自然生长呢?
合理营养：重视儿童的营养搭配，给予儿童足量均衡的饮食，例如奶、蛋、各种肉类、谷类及水果蔬菜等要均衡搭配。搭配含钙类的食品，如牛奶等，促进骨骼生长。
充分睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，在熟睡后有一个大的分泌高峰，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上10点前上床休息。
适当运动：运动能拉伸肌肉和韧带，有刺激软骨生长的作用。选择一些弹跳、纵向的运动更有利于孩子长高。
对于矮小专家有说法
早发现、早诊断、早治疗
儿童矮小症发病率虽然高但不可怕，可怕的是很多家长并不了解相关知识、不重视孩子身材矮小的问题。导致矮小症的病因很多如，生长激素缺乏、特发性矮小、小于胎龄儿、Turner综合征、软骨发育不良、甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等，在临床上需要过全面检查寻找病因，早发现、早诊断、早治疗，越早治疗效果越好。
研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长的潜力及空间越大，对治疗的反映越敏感，生长效果越好，而且孩子的年龄越小，体重越轻，3-12岁是矮小症的最佳治疗期。因此，切不可等到发育后期如15-18岁时再治疗，此时骨骺接近闭合，生长潜力很小，已不再可能达到理想身高。
