洗牙不需要天天去洗，不过也要注意有一定的次数。每年要去找牙医一两次进行全方位的洗牙。千万别觉得自己牙齿干净，或者觉得自己刷牙很认真，不会有什么脏东西就不去洗牙。其实，牙齿内很多病菌是我们看不见的。俗话说并从口入，除了注意食物的干净卫生，牙齿的卫生保养也很重要的。洗牙也就是我们说的洁牙，它能去除口臭，也能治疗一些牙齿上的病症。可以说，洗牙好处多了去了，具体有哪些好处呢?
洗牙之前要进行消毒，洗牙后还要打磨牙齿，使之变得光滑。洗牙后，牙齿看起来有一定的变白，看起来更美更健康了。洗牙主要是清除牙结石和牙垢，对牙齿是有好处的。洁牙器械可以去除牙龈上的牙石、菌斑等其他色渍，延迟了菌斑和牙石的累积。牙菌斑和牙结石是牙周病的刺激因素，去除龈上菌斑和牙石最有效的方法就是洗牙。有些吸烟严重牙齿变黑的人，洗牙后牙齿能焕然一新，看起来更精神。
正确的洗牙对牙齿是没有损害的。有些人担心洗牙会使牙缝变大而拒绝洗牙，实际上，更多的担心都是多余的。一般洗完牙之后，器械多少对牙齿会有刺激，可能会产生恶心的感觉，一两周后，只要是健康的牙齿，这种不适的感觉就会消失。只要少接触冷热酸甜的食品，减少对牙齿的刺激，洗牙后的不舒服会很快变好的。
所以，洗牙是治疗口腔的第一步。刚开始洗牙的人会出现牙齿酸痛，或少量牙齿出血，那是因为牙结石被清除的牙龈露出来，就会出现这种情况。如果因为牙石和污垢塞满牙龈而感觉牙痛，那么趁早去洗牙，早点摆脱牙痛的时光。洗牙是为了自己好，也为了健康着想，并不会对身体有害，可以放心洗牙。
原标题：洗牙后嘴不臭了洗牙真有这么大的功效
