对于爱养生的人来说,艾灸一定不是陌生的事情,身体不舒服的时候可以艾灸来缓解症状,特别是出现身体局部酸痛的时候,可以艾灸来缓解疼痛。艾灸有很多的方法,纯艾灸条也要正确的使用才可以达到最好的效果。今天就给大家介绍四种纯艾灸条艾灸的方法。
1、直接灸
直接灸就是把艾灸条去绒后,根据自己的需要弄成不同大小的艾柱,直接放在需要艾灸的地方。艾柱是上尖下大的圆锥形,有大中小三种,灸后不留瘢痕的是无瘢痕艾灸,艾灸后发脓甚至结痂的是瘢痕灸。
2、间接艾灸
间接艾灸又叫隔物艾灸,是在皮肤和艾柱之间加上一些东西,最常见的是放生姜片,还有盐和药物也是可以放的东西,中间放的东西不一样治疗的效果也不一样。
3、用艾灸器艾灸
艾灸器有很多,艾灸盒、随身艾都是常见的,艾灸器的好处是,操作简单、效果很好。只要找准了穴位,一般都可以达到预期的效果。艾灸器很多地方都有卖,药店的种类会比较多一些。
4、悬艾
悬艾就是直接拿艾灸条悬挂在离身体2到3厘米的地方,然后可以根据温度调节艾灸的位置。悬艾对技术的要求比较高,需要有经验的人进行操作。
以上四种就是纯艾灸条的使用方法,大家可以根据自己的需要选择适合的方法。艾灸做完一种保健和治疗的方法,已经被很多人接受,特别是对于治疗女性的妇科疾病以及风湿疼痛等都有效果。这里提醒一些大家,艾灸的时候要不要着凉了,艾灸以后也不能洗澡,容易造成湿寒入侵的结果。再有艾灸是要坚持治疗的一种方法,不能三天打鱼两天晒网,坚持治疗才会有效果。
原标题:纯艾灸条怎么使用方法四种艾灸的方法